Magische Tagträume

Das brauchst du:

Silberpapier oder -folie.
Schere.
Kugelschreiber.
Ein Räucherstäbchen mit beruhigendem Duft.

Schneide aus Silberpapier einen Kreis zu und lege ihn auf eine weiche Unterlage. Schreibe deine Initialen mit Kugelschreiber in Spiegelschrift auf die Rückseite des Papiers, sodass sie auf der Vorderseite als Relief zu sehen sind. Zünde ein Räucherstäbchen an und lege die Hände rechts und links neben den Kreis. Denke an den schönsten Ort, den du kennst - den du bereits besucht hast oder gerne besuchen möchtest. Visualiere an diesem Ort eine große Tür. Gehe hindurch. Jetzt ändert sich die Szene. Du bist mit einem Problem konfrontiert, das dir zu schaffen macht. Du schaust dich um und entdeckst Hinweise, die dich zur Lösung führen. Nehme diese Hinweise in dir auf und kehre dann in die Realität zurück, entspannt und ruhig. Notiere, was du gesehen und gehört hast.

(Wir danken Jungvampyr Lena für diesen Beitrag vom 24.01.2010)